冬はここにありますが、私の髪はそこにあります！

冬の数ヶ月がここにあり、それは冬の脱毛もあることを意味します。 乾燥した寒い冬の時期に脱毛を保護し、止める方法を知ることは重要です。 ここでは、この冬のシーズンに髪を保護して健康に保ち、余分な髪の毛が抜けないようにするためのヒントをいくつか紹介します。

あなたがする必要がある最も重要なことはあなたの髪に健康な環境で成長するのに必要な栄養素を与えるためのさまざまな方法を見つけることです。 したがって、ステップXNUMXは、 頭皮：美しい髪は健康な頭皮から始まります。 MD®ScalpEssentialsは、頭皮と髪の問題を克服するのに役立ちます。 頭皮の環境をきれいにし、リフレッシュする軽量の美容液なので、新しい健康な髪がきれいな毛穴で育ちます。 MD® 頭皮トリートメントセラム かゆみにも対処します, 油っぽさ、フレーク、脱毛。

ステップXNUMXは、髪の内側から栄養を与えることです。これを行うには多くの方法があります（「EatYour HairHealthy」に関するブログを見逃した場合は読んでください）。 ですから、食事を変えることは一つの方法ですが、開業医のスーザン・リン博士は 21年以上にわたる女性の健康、アンチエイジング、美容医学も、サプリメントの摂取を強くお勧めします。 リン博士は次のように述べています。「健康な髪には、毎日の自然なサプリメントが不可欠です。 ビオチンの錠剤は素晴らしいですが、私の患者はそれが十分ではないと不平を言いました。 そこで私は世界中の多くの科学者と協力して、今では有名な科学者を育成しました MDニュートリヘア サプリメント。 MDニュートリヘアは、リグナン、ニコチン、ビオチンと組み合わせたライラック抽出物のような植物抽出物の相乗効果で、髪を健康にジャンプスタートさせます。 30日XNUMX回服用すると、XNUMX日後に結果が表示されます。」 MDニューティヘアは 医師が推薦し、スタイリストが承認し、多くの有名人に使用されています！ だから、やってみるべきだと思いませんか？ 最後に、すべて自然な解決策なので、失うものは何もありません…しかし、そうでない場合は髪を失います！

ステップXNUMXは、適切な製品を使用していることを確認することです。 シャンプー & エアコン 頭皮と髪を徹底的にクレンジングし、頭皮から余分な油、スプレー、ジェル、毒素を取り除きます。 あまり頻繁に髪を洗わないでください。そうしないと、頭皮に必要な天然オイルが失われます。 また、破損を最小限に抑えるために、タオルでやさしく乾かしてください。 ブロードライヤー、ストレートヘアアイロン、またはヘアアイロンを使用してみてください ほかのすべての 守る日 薄毛。 ヘアシャフトがその温度を超えて加熱されると、髪のケラチンが分解され、さらに弱くなるため、ヒートツールをできるだけ400°F未満に保ちます。 の別の原因 薄毛 冬の間は 乾燥。 冬の間の乾燥した空気と内部のヒーターは役に立たず、またあなたは熱いシャワーを浴びたいです、しかしあなたは長くて熱いシャワーが皮膚と髪をさらに乾かすことができることを知っていましたか？ したがって、可能であれば、より短く、より涼しいシャワーを選択してください。

髪の毛はブラシではなく頭につけてください。

開示者: MDファクター あなたのための健康とウェルネスに焦点を当てています。

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