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美しい手のためのヒント
あなたの手はあなたが感じるよりも古く見えますか? それは驚くべきことではありません—私たちがどれだけそれらを使用して乱用するかを考えてください(太陽、冬の風、そして多くの洗浄剤に含まれる過酷な化学物質の乾燥効果)。
Wedding Ready Skin: 結婚式当日の完璧な肌
少し計画を立てるだけで、花嫁として自信を持てる輝くような輝く肌を手に入れることができます。 美しい滑らかな肌への簡単なステップを始めるお手伝いをします。
当社のスーパースターの XNUMX 人、MD フローレス ファクターをご紹介します。
広範な研究を通じて、彼女は優れたスキンケアとは成分がすべてであり、肌がそれらにどのように反応するかであることを学びました。 彼女は、優れた成分に関する知識を、肌をより健康にし、若く見せ、しわを少なくする製品に取り入れています。 簡単に言えば、彼女はどの成分が驚くほど美しい結果をもたらすかを知っています。
MDビタミンCセラムで時の針を巻き戻しましょう!
歴史を通じて、女性は老化の兆候と戦うためにビタミンCを摂取してきました。 実際、唐の時代 (西暦 618 ~ 907 年) まで遡り、若々しい外見を保ちたい女性は、顔や手にシーバックソーンを塗っていました。
MD: ニキビ治療への効果的で科学的なアプローチ
その数字は驚くべきもので、70 ~ 80% の人が、ある時点で座瘡の影響を受けています。 私たちは皆、この病気で苦しんだことがある、あるいは現在苦しんでいる人々を知っています。
冬の肌を明るくし、補充し、保護します!
以下は、この冬を美しく保つのに役立ついくつかの簡単なヒントです。 結局のところ、寒いかもしれませんが、それはあなたがフレーキング、乾燥した冬の肌の不快感と醜さに対処する必要があるという意味ではありません!
肌の問題? それは救助へのMDです!
透明で滑らかな輝く肌を夢見ていますか? MDには、見苦しい肌の色素沈着から頑固なにきび、年をとるに伴う無数の問題まで、あらゆることに役立つ問題解決製品のフルラインがあります。
脂肪の損失
長い休憩の後に形に戻る方法
2〜3か月間運動をしなかった場合、有酸素運動の半分が失われます。 この休止の間に、あなたの肺活量は縮小し、あなたの血管は収縮し、そしてあなたの筋肉はそれらの力のかなりの量を失いました。
食べる量が少なすぎると減量が止まる理由
ほとんどの人に、最も基本的な形で体重を減らすことをどのように勧めるかを尋ねると、通常、「食べる量を減らし、運動量を増やす」と答えます。 一般的に、彼らは正しいです。 体重を減らす最も簡単な方法は、あなたがあなたの食物から摂取しているよりも多くのカロリーを日中に燃やすことです。
おなかの脂肪をターゲットにする:包括的なアプローチ
ハイキングコースを歩いていて、自然を楽しみ、良い考えを持っていると想像してみてください。突然、茂みの中でガサガサ音が聞こえます。 私たちの体は考えます、クマ(または古時代には剣歯虎-オーマイ)。 いずれにせよ、ハイキングは台無しになり、あなたは今決定に直面しています。 バンビですか、それともクマですか?
フィットネス
あなたのコアを強化するための水ベースのトレーニングのアイデア
プールでのワークアウトは、いくつかの理由で理にかなっています。 浮力のある水質は、関節、靭帯、背中にほとんどまたはまったくストレスがかからないことを意味します。
説明責任の要因:夏のフィットネスの目標に責任を持つ方法
新しいランニングやフィットネスライフのXNUMX週間後、勢いを失い始めます。 思ったほど楽しくなく、やる気を出すのも大変です。 何が欠けていますか?